Mamma/barn 1.0
Kurs detaljer
Stärk upp din kropp så att du klarar av vardagen med småbarn. Träna med barnet intill dig, 8 veckor 2 gånger i veckan. Träning tisdagar och torsdagar 11.00-11.45 inomhus. Mer information
Kurs detaljer
Stärk upp din kropp så att du klarar av vardagen med småbarn.
Träna med barnet intill dig, 8 veckor 2 gånger i veckan.
Träning tisdagar och torsdagar 11.00-11.45 inomhus.
Mer information om invägning osv kommer på mail v.42.
Aktiv Mamma/barn Grund 1.0:
Fokus på kursen är att hitta och träna upp din grund igen.
Hållning, bäckenbotten, inre bål, kondition och styrka.
Inbody in- och utvägning.
Information om bäckenbotten och inre bålmusklerna.
Föreläsning av naprapat om barns motoriska utveckling.
Nyttig avslutningsfika.
Pris:
1 590 kr enbart kurs
1 890 kr för hela vårt utbud (Hela priset syns ej vid betalning, 300 kr tillkommer vid betalning)
50% rabatt för aktiv medlem. Logga in via nätet eller app för att ditt pris ska reduceras.
Vid frågor kontakta Sara sara@studioaktiverum.se
Välkommen!