Yoga för stela kvinnor
05nov16:1517:30Yoga för stela kvinnor
Kurs detaljer
En yogagrupp för dig som vill hitta yogan, bli rörligare och/eller tillhöra en grupp. Att kunna bygga upp klassen tillsammans är fantastiskt. Vi kommer i
Kurs detaljer
En yogagrupp för dig som vill hitta yogan, bli rörligare och/eller tillhöra en grupp. Att kunna bygga upp klassen tillsammans är fantastiskt.
Vi kommer i ett lugnt och metodiskt tempo mjuka upp och öppna kroppen. Vi använder hjälpmedel som block, kuddar och rep för att underlätta i yogaställningarna. Vi övar tekniker och andning som skapar fina förutsättningar för att på ett säkert sätt bli rörligare och stärkare.
Varmt välkommen
6 veckor Start 5/11.
Söndagar kl.16.15 – 17.30
Instruktör: Merethe
Pris: 1170 kr för medlemmar och 1350 kr för icke medlemmar endast kurs