Jo, nästa vecka träder vi in i juli månad och vi får verkligen hoppas på värme då. I annat fall firar vi ÄNDÅ att det är högsommar med att köra ZUMBA team med Sara och Annie på måndag 17.40 och onsdag 09.15. Det kommer bli ett jädrans ös tror jag. På tisdag kör jag och Sara teknik i BodyBalance. Jag ska gå runt och peta lite på er och Sara kommer köra passet. Ett perfekt tillfälle att ställa frågor!
Vi kommer sätta lite knorr på nästa vecka genom att erbjuda er Aktiverums pärla från förr. En Isländsk donna vid namn Gudfinna kommer att gästspela för oss på måndag 18.45 direkt efter Zumban och på lördag 10.30. Gudfinna körde pass när jag var nykomling år 2000 och jag måste erkänna att jag var lite rädd för henne. Där stod hon vältränad och snygg på sin bräda längst fram i sal 3 med sitt nya gröna linne och körde skitsvåra steg. På måndag och lördag blir det inte skitsvårt men jag misstänker att det blir skitjobbigt … Hon ska nämligen köra högintensiv intervallträning hämtade direkt från Dubai där hon kör pass nu för tiden. Jag hoppas ni kan hitta tid till att vara med och kanske få lite ny inspiration och upptäcka nya muskler. Är ni rädda tycker jag ni ska komma ändå …. överlevde jag för 12 år sedan kommer ni också klara av henne ..
Ni kan ju inte vara sämre än mig … Och allvarligt talat, klarar ni all annan träning blir detta bara kul!
På söndag åker vi färdtjänst till stranden. Jag kanske kan komma och bjuda på saft! Håller på att göra fläderblomssaft för fulla muggar, inget socker alls faktiskt. Till 60 blommor krävs 6 kg socker. Det kan ju inte bli äckligt.
Ni som tränat hos oss i hundra år kommer ihåg henne, ni som kom efter jag börjat får ett smakprov här:
Visst ser hon lite farlig ut? Förstår ni varför jag var rädd? /AJ
