Grönt o Skönt i Maj.

 Grönt är härligt! Så glad man blir när det börjar grönska i skogen och alla färgglada blommor ploppar upp lite överallt. Vitsippor, gulsippor, tulpaner, pingstliljor, tusenskönor och massa träd med blommor i alla färger. Underbar tid att spendera ute … för oss som inte har allergi eller är rädda för myror. Har ni bokat tid för fotvård på spa nu så ni med lätthet kan kasta strumporna utan att skämmas? Så billigt som vi har nu får ni aldrig igen, de har superpris nu, så passa på. Smulan kör Zumba, Olle kör spinning och den som hörs idag genom väggarna är Ola som tydligen har något väldigt skoj att berätta. Hela receptionen är fylld av skratt. Orkar jag gå ut och lyssna … neee, sitter kvar hos er och skriver istället. Hur ser maj månad ut nu då? Ju, till helgen är det valborg med brasa och kanske en god middag. Vi har minskat antalet pass på lördagen och stänger 15.00 vilket betyder att Zumba-Balance utgår.  Söndagen består av 3 pass, Cirkel, IW och Zumba. Vill ni ha ett komplett schema kan ni hämta det i receptionen. Vad jag har förstått på facebook är det en hel de kosläpp oxå i trakterna. Kanske det lockar några av oss …Nästa helg (7 maj) kommer Les mills hit och presenterar BodyAttack som är ett fartfyllt konditionspass, BodyVive som är lite lugnare med bla gummiband och stabilitetsövningar och RPM som är ett energirikt spinningpass. Vi har satt upp information på anslagstavlorna om tider. Ahh… jag skriver .. 09.20 RPM. 10.00 BodyVive. 11.15 BodyAttack. RPM kommer att hållas av en tjej som heter Anna som jag vet Olle och Sara gillar skarpt. De andra två kommer att hållas av Kristin som även utbildar i Body Balance och som jag och Camilla fullkomligt ääälskar. En fantastisk människa med enegi och trygghet, en sann förebild för alla instruktörer. Jag hoppas ni kommer och njuter av denna dagen tillsammans med oss. Boka på nätet!Helgen efter (13-14 maj) är det Hälsomässa på Sundspärlan. Vad innehåller vår mat? Äter vi oss sjuka? 50:- i inträde som vi säkert kan provsmaka oss till som sagt .. 😉 Jag ska lätt dit! På lördagen (14 maj) är det även dags för vårt stora löplopp i Hbg, nämligen SPRINGTIME. Thessan lovar att vinna och Olle mumlade något om att springa på 34 min. Undra om han ska vara med överhuvudtaget? Vi lär se. Jag sitter väl i någon park med solglasögon och solskydd och fotograferar alla jag känner igen … Vi kärnan är bra, då är de trötta och man hinner ta lite bilder. Vill ni provspringa innan den 14 så kör Thessan ett varv på torsdag kväll. (se längre ner i bloggen)      Helgen efter det är jag i Kivik och kollar på blommor och njuter av kakor i stora lass. Då är det tjejdagen på fredagen (20 maj) med HIF i spetsen. Är ni anmälda dit nu brudar?! Trevligt mingel, tävlingar, bra priser och en fotbollsmatch på kvällskvisten med strålande sol och glatt sällskap. Jag ska höra med killarna om de vill spela utan tröja den kvällen. Tycker jag gott de kan bjuda på!  Sista helgen i maj är det mors dag på söndagen! Då ska alla mammor bli uppassade och fjäskade för. Låt alla mammor träna ifred den dagen! Ha en fortsatt skön dag mina vänner. /AJ