Tabata uteträning.

I går fick Paul chans att plåga och pressa ett gott gäng på uteträningen bland däck, stenar, släggor och rep och han njöt verkligen av ansträgningen det gav. Vid ett tillfälle noterade jag att det bara var Paul som log … 😉 Jag och min följeslagare låg i gröngräset och njöt av sol, svett och det härliga ljudet av fötter i arbete. Lite bilder lyckades jag få trots att objekten inte var stilla en sekund för posering …Träffade några som stelbent gick runt med grym träningsvärk efter Body Step i måndags och var helnöjda med passet. Vill ni uttala er är det bara att maila mig eller Sara eller lägga lapp i blå lådan vid schemat. Vi vill veta vad ni tycker.Lite bilder från gårdagens drabbning. /AJ