Body Attack

God eftermiddag!På torsdag 21 maj kör vi igång Body Attacken igen efter ett kortare uppehåll.Hanna är laddad och väntar  på er kl 18.10 i sal 4.Body Attack är en konditionsträning utan redskap. Gamla hederliga aerobicsteg kombineras med styrke och stabilitetsövningar för hela kroppen. Motiverande musik gör passet komplett och alla tar ut sig efter sin egen förmåga. Har du inte testat så är det dags helt enkelt.Önskar er en härlig måndag/Sara