Vår Yoga-Lena har ordet.

På återseende!

Ja, det är sant. Jag ska flytta till Holland med min familj i sommar och tänkte därför skriva några rader till er alla underbara människor på Aktiverum som jag har lärt känna genom mina snart sex år som yogalärare här.  

Kära yogisar, kolleger, vänner & medlemmar! Som jag kommer att sakna er!

Aktiverum är en unik plats i Helsingborg, i Sverige, i världen! Med vår höga kvalitet och breda utbud av både yoga, gruppträning, gym, PT, fysioterapi och spa kan alla hitta sin egen väg till inre hälsa, utvecklas och ha roligt. Att få vara yogalärare på Aktiverum har gett mig möjligheten att sprida yoga till så många fler. Och idag har vårt yogautbud en fin och samstämd balans mellan styrka, tempo, lugn, stretch och smidighet. Och som säkert kommer fortsätta växa och förnyas.

 Jag är tacksam för att jag fick förtroendet att bygga upp yin yogan på Aktiverum. I januari 2013 kom jag hem efter min första utbildning med Paul Grilley och började berätta om yin yogan som få kände till då. Från en workshop, till en kurs, till en klass i veckan…till att vi idag är fyra yin yoga lärare som ger klasser, workshops och utbildningar. Wow vilken resa! Många av er har delat den med mig. Tack för det.

 Och tack alla fina yogisar för att ni har lagt ert förtroende i mina händer och låtit mig leda och guida er genom yogans yin- och yangflöden. Jag har världens finaste jobb och jag kommer fortsätta att sprida yogans budskap och energier till nya människor på nya platser.

 Yogan förenar oss, hjälper oss att expandera och växa, både som människa och tillsammans som en del i samhället och i en värld som behöver mycket kärlek. Ibland behöver vi utsätta oss för något nytt och se vart det leder. Alltid något nytt att lära, eller hur?

 På torsdag den 15/6 kl 9 håller jag min sista klass för den här säsongen. Men vi ses igen! Kanske här på Aktiverum när jag har vägarna förbi. Min ambition är att med jämna mellanrum komma till Sverige och då hålla i workshops och klasser för er på Aktiverum. Jag vill gärna hålla kvar kontakten med er. Kärleken övervinner allt!    Namaste, Lena

 

Din tro formar dina tankar

Dina tankar formar dina ord

Dina ord formar dina handlingar

Dina handlingar formar dina vanor

Dina vanor formar dina värden

Dina värden formar din framtid

Mahatma Gandhi