Har ni sett vår viritual trainer vid styrkereceptionen? Här inne kan du få tips och ideer på övningar både för stretch och träning, du kan se video på olika pass och du kan skicka intresseanmälan till våra PT. Oj vilken bra maskin!
Ni har väl inte ungått att se våra nya Tv apparater heller som hänger lite varstans på Aktiverum? Vi tyckte det var bättre än att hela tiden hänga upp 300 lappar med information på till er. På Tv skärmen kommer alltså våra erbjudande och händelser visas, vi visar just nu även film från 20-års jubileet och från SPA. Bra idé tyckte vi! OM någon är avundsjuk på att det bara är vi som visas upp på skärmen få ni också synas om ni vill. Prata med Lena eller Lasse om det så gör vi något kul med ert företag också.
Å apropå företag så är Paul i högform med sina hälsoprofilbedömningar och tester för företag som vill mäta hur friska de anställda är. Sugna på att testa er personal kanske? Hör av er till paul@studioaktiverum.se .
I morgon börjar våra starka pojkar möblera om lite i gymmet borta vid stretchdelen. Vi har fått förfrågningar om större utrymme och vi håller med till fullo, vi behöver lite mer plats där borta. OM ni nu inte hittar era favoritmaskiner efter ommöbleringen så fråga i styrkan var de tagit vägen. Vi har antingen flyttat den en bit eller tagit bort den helt. OM vi tagit bort den betyder det att vi har fler av den varan. Vi har GANSKA många maskiner kvar så ni kommer inte lida någon nöd. 
Vi kommer lägga in extra föreläsnig med Magnus IGEN eftersom reservlistan är upper på 20 pers redan. Så kul att ni vill lyssna på hans LCHF och varför det är så svårt att endast träna sig till resultat. Vi MÅSTE äta oss till en stor del av resultatet. SÅ, onsdagen den 29 februari 18.00 kör vi en ny omgång. Boka er i receptionen och släng åt dem 75:-. Förfrågningar har även kommit om fler föreläsningar med Wivianne och Ayurveda så lördagen den 3 mars 11.30 kör vi ytterligare en om den indiska självläkekonsten som egentligen kommer från norden ..
Den 4 mars kör vi vasaloppet … wieee! /AJ