Studio Aktiverums träningsutbud
Vi hoppas du ska hitta dina favoriter bland alla våra pass och maskiner men också komma ihåg att variation är nyckeln till resultat. All träning sker efter din förmåga och efter din dagsform, du utmanar dig själv där du befinner dig just nu. Aktiverum har kurser både för dig som är nybörjare och för dig som tränat en längre tid. Vi har även kurser för dig som vill träna kropp och sinne i mental träning.
Gruppträning
Gör din träning mer effektiv
genom att träna i grupp.
Gym & Cardio
Bygg muskler och kondition på vår fullutrustade anläggning.
Yoga & rörlighet
Hitta styrka och balans både fysiskt och mentalt.
Kurser
Inspireras och nå ditt mål tillsammans med andra.
Personlig träning
Snabbaste sättet att nå dina mål! Din PT är här för att vägleda dig.
Kost & vikt
Låt maten ge dig kraft, energi och bättre träningsresultat.
Reser du mycket?
Vi erbjuder dig också möjligheten till träning via Klubb Sverige med 240 klubbar på 180 orter i Sverige. Detta gäller dig som har 6, 12 eller 24 månaders medlemskap. Receptionen hjälper dig med registrering.